O silencio

Tenho andado reflexivo e tenho ouvido mais e falado menos e ainda exercitado a pratica do silencio, diante de determinadas situações; Por exempo, há momentos em que  o que disser não vai mudar nada ao seu redor então pra que dizer ? só pra registrar sua opnião ? É melhor ficar em silencio .
Há momentos em que o falar poderá magoar o outro, então é melhor ficar em silencio ! No silencio aprendemos, no silencio não magoamos ninguém , no silencio podemos refletir mais sobre nossas vidas .      

O que mais Fácil: realizar a obra de Deus ou atirar Pedras em quem realiza?

Tenho 30 anos de pastorado, tenho visto vívido e aprendido muita coisa nesta caminhada e ainda continuo aprendendo.  Há os que olham a obra de Deus com os olhos do Espírito e os que olham com os olhos da carne. Os fariseus eram religiosos, zelosos da lei, guardiões da lei, da tradição e em nome dessa lei e dessa tradição não viram em Jesus o Rei dos reis, o messias, em nome dessa religiosidade apedrejaram Estevão. Quem atira pedras não tem visão espiritual, não compreende a obra do Espírito, é mais fácil criticar do que fazer, do que realizar normalmente os que criticam nada fazem, apenas são críticos, esquecem que Jesus não chamou críticos, chamou seguidores, para fazê discípulos. Mas os discípulos também foram criticados, eles não jejuam! (diziam os fariseus) eles não lavam as mãos! (diziam os fariseus).  Querido irmão, querida irmã, Deus tem chamado você para trabalhar no seu reino, procure ser parte do corpo, não se isole e isolado não se torne um critico da igreja. Vamos ganhar almas para o reino de Deus, vamos pedir ao Senhor visão, podem existir coisas que você até não goste ou se identifique, mas nem por isso você pode dizer que não é de Deus. Os fariseus afirmaram que a obra de Jesus não era de Deus, que engano cometeu, conviveram com o Rei e não perceberam, pois seu alvo era a critica, quem vive para ser critico não tem visão para realizar a obra. O apedrejado Estevão, teve uma visão do céu e do filho do homem sentado à direita do Pai, e quem apedrejava que visão teve? As pedras mataram fisicamente Estevão, mas preparam o altar para que ele tivesse a visão do céu.

Diga ao Senhor: - Eis-me aqui, faz-me um vaso para tua obra! Vamos juntos, vamos unidos, não há tempo para perder ouvindo criticas, que tenta nos paralisar, “Eu tenho um chamado e dele eu não abro Mão”,

“Eu quero almas, eu tenho vida de adorador, eu quero almas! 

Esteja entre os que querem realizar a obra de Deus !

Com Carinho

 Pr Jorge Figueiredo

10 HÁBITOS PARA MUDAR SUA VIDA

Ser Feliz não é difícil !

Ser Feliz não é difícil !

Ser Feliz não é difícil ! Como Pastor tenho a visão da vida que busquei e encontrei na bíblia, e nela ,acredito que não é difícil ser Feliz. Sempre trouxe comigo o principio de vida de Jesus: - “Eu vim para dar vida e vida em
abundância”. Vida abundante para mim é vida feliz. Todas as pessoas já nascem com o desejo de felicidade, por isso quando algo não vai bem,o bebê chora, o choro quer dizer olha não estou feliz. Quando tudo está bem, o bebê sorri, o sorriso quer dizer olha estou feliz. Acontece que crescemos, e o desejo de ser feliz continua, mas aprendemos que para ser feliz precisamos de alguém ou alguma coisa, é ai que nasce o sentimento de não felicidade. Eu não sou feliz por que não tenho alguém comigo! Eu não sou feliz porque não me formei! Eu não sou feliz porque não tenho uma casa! ... Aprendi que para ser feliz eu preciso de duas pessoas : 1. Jesus Cristo, pois é ele que dá a vida abundante; e a 2ª pessoa que eu preciso para ser feliz é de mim mesmo. São as minhas decisões que determinarão se eu serei feliz ou se não serei feliz. A forma como reajo diante das diversas situações são determinantes para isso,vejamos: Um homem foi assaltado, levaram todos os seus pertences ele orou assim: - Deus, eu agradeço porque fui assaltado e levaram os meus pertences, mas não tocaram na minha vida e eu sei que com tua ajuda eu conseguirei outros. Deus, eu te agradeço em segundo lugar porque eu fui assaltado e não fui o assaltante. Sou feliz quando compreendo que o que me aconteceu poderia ter acontecido para qualquer pessoa. Faz parte da vida perder e ganhar, sorrir e chorar,conquistar e sofrer derrota. Faz parte ter aflições, elas mostram que sou humano. Sou Feliz quando não manipulo sentimentos alheios e deixo cada pessoa livre para tomar suas decisões. Sou feliz quando compreendo que todos os dias o sol nasce e que a cada dia que acordo posso vê-lo; e se não puder vê-lo serei beneficiado pelo seu calor. Sou feliz quando sei que sou único no mundo e Deus me...

Sou feliz quando sei que sou único no mundo e que Deus me ama como ninguém neste mundo. Sou feliz quando entendo que Deus é o centro e eu devo adorá-lo todo o tempo. Não sou feliz quando quero ser o centro e fico inconformado quando as coisas não acontecem como quero.
Seja feliz, Deus quer você assim.
Com carinho,
Seu Pastor.

METÁFORA DO MENINO E DOS PREGOS

Havia, uma vez, um menino que sempre estava mal-humorado e de mau gênio. Quando se zangava, deixava-se levar pela ira, dizia e fazia coisas que feriam as pessoas mais próximas.

Um dia, seu pai deu-lhe uma bolsa cheia de pregos e lhe disse que, cada vez que tivesse um ataque de ira, cravasse um prego na porta de seu quarto.

No primeiro dia, ele cravou trinta e sete. No transcurso das semanas seguintes, o número de pregos foi diminuindo. Pouco a pouco, foi descobrindo que era mais fácil controlar a ira que enfiar pregos naquela porta de madeira maciça.

Finalmente, chegou um dia em que o menino não teve que cravar nenhum prego. Disse isso a seu pai e este sugeriu que, a cada dia em que não se irritasse, poderia retirar um prego da porta.

Passou o tempo e, um dia, o menino disse a seu pai que tinha tirado todos os pregos. Então o pai agarrou a mão do menino, levou-o até a porta do quarto e disse:

Filho, você tem controlado bem seu gênio, mas olhe os buracos que ficaram na porta. Quando uma pessoa deixa-se levar pela ira, suas palavras deixam cicatrizes como essas. Uma ferida verbal pode fazer tanto dano quanto uma ferida física. A ira deixa sinais. Não esqueça nunca.

O que fazer com os problemas ?

PROBLEMAS, O QUE FAZER COM ELES ?  Existe alguém que não tenha problema ? eu não conheço , e você conhece? Se conhece, gostaria que me apresenta-se ! Problema tem vários nomes ou podemos defini-lo de varias formas : tribulação, dificuldade, aflições, aperreio, dor de cabeça, entre outros. A verdade é que tudo se resume´algum fato que está colocado diante de nós e que tem nos tirando a tranquilidade. Os discípulos de Jesus também enfretaram problemas a bíblia relata alguns : Tempestade no mar, pesca inútil, incredulidade do povo, rejeição a mensagem, oposição e até traição. Existem problemas que temos responsabilidade direta neles, criamos o problema: as vezes sem querer , as vezes querendo ; Atitudes impensadas; palavras pronunciadas sem o devido filtro na hora de falar; a não execução do que nos foi delegado; a omissão; a falta de disciplina ; a compulsividade seja ela em qualquer aréa, a falta de determinação para conclusão do que começamos, a falta de foco em determindas áreas da vida. Contudo existem outros problemas que nos sobrevem surpreendentemente , o que fazer ? Neste momento devemos primeiro pensar o que não fazer . não desesperar ! não agir impensadamente. Segundo ouvir e obedecer a Deus . " conta-se de um alpinista que estava escalando uma montanha e não de deu conta que anoiteceu , em dado momento da escalada ele escorregou e foi surpreso por uma para parada brusca pelos ganchos de sua segurança , o homem ficou suspenso, e clamou para Deus : - O senhor pode me ajudar ? e não falou para ele : - Filho, corte a corda e imediatamente ele exclamou : Há mais alguem me ouvindo que possa me ajudar ? , Ele foi encontrado no outro dia morto a aproximadamente 2 a 3 metros do chão , agarrado ao cabo de aço, congelado. O que fazer quando os problemas chegam : 1. Saber que eles tem solução 2. Compartilha-los com Deus entregando em suas mãos para que Ele assuma o controle. 3. Descansar no Senhor 4. Manter a calma . 5. Submeter seus pensamentos ao espirito Santo. Nunca deixe de confiar , Voce verá a solução de cada problema Com carinho

O Pecado e o Temor a Deus!

O Pecado e o Temor a Deus!

O que está acontecendo com nossa geração? Somos uma geração que cultua; que lota as igrejas; que professa uma fé em Cristo; mas também somos uma geração que tem perdido o referencial de pecado. Saímos de uma geração que via pecado em tudo para uma geração que não quer ver pecado em nada.

O que é o pecado?   Não vou buscar definições de profundidades teológicas, pois o caráter deste pastoral é alcançar a todos os leitores, por isso, vou definir pecado com uma definição bem elementar, pecado é errar o alvo! Todo vez eu erro o alvo de Deus para minha vida ou por melhor dizer quando minha vida não acerta o alvo de Deus para ela, eu estou pecando. Este pecado trás consequências para minha vida, trás destruição, trás confusão e muitas vezes trás morte.  Está geração tem buscado legalizar o imoral; banalizar o conceito de autoridade; tirar Deus da vida do homem. Há um entendimento de que o homem só será livre se não se preocupar com Deus, ou Deus é apenas para o domingo e para Igreja. Triste, muito triste, pois como alguém já disse com muita propriedade: “Deus sem homem continua sendo Deus, mas o homem sem Deus quem é?”.    

Chego à conclusão de que a falta de intimidade com Deus tem apagado a preocupação com o pecado por parte do homem. D.L Moddy já dizia em relação à bíblia: “ou este livro me afasta do pecado ou o pecado me afasta deste livro”, parece que a segunda alternativa tem campeado em nossos dias. Nunca tivemos tantas edições de bíblias, e nunca praticamos tão pouco seus ensinamentos >.

E você? Como Vê tudo isto? Quero convidar você a fazer parte de um grupo de pessoas que viver longe do pecado, lutando contra ele, e buscando um caminho de intimidade com Deus.              

EU SOU JESUS !

Certo homem, um mendigo, entrava todos os dias na Igreja, várias vezes por dia, e saía bem rápido.
O pastor indagou:
- Por que o senhor entra na Igreja todos os dias e sai bem rápido?
- Venho orar, pastor.
- Rápido assim.
- O tempo é pouco para orar.
-Não sei fazer bonitas orações, pastor.
- Minha oração com Jesus é muito rápida.
- Só digo assim:
- Oi, Jesus!
- Eu sou o Zé!

Um dia o mendigo foi acidentado.
E depois que chegou ao hospital, contagiou a todos com tanta alegria e contentamento.
Todos se aproximavam dele.
Uma irmã perguntou-lhe, qual a causa de tanto contentamento.
-Ah!
-Irmã!
- Todos os dias um homem vem e senta-se nesta cadeira, olha para mim e diz:
- Oi, Zé!
- Eu sou Jesus!

BAGAGEM EXTRA!

Eu nunca viajei para levar bagagem extra. O que seria uma bagagem extra? Quem já viajou de avião sabe que cada passageiro tem direito a levar uma bagagem com até 23 kl para viagem nacional ou domestica e até 32 kl para viagem internacional, dependendo do país. Se o viajante desejar levar uma bagagem a mais ele deverá pagar por isso, essa bagagem a mais é chamada de bagagem extra, ou seja: até a bagagem recomendada o viajante não paga nada a mais por isso; mas para levar bagagem extra, ele paga muito mais caro.

Deus tem princípios para nossa vida, princípios que nos permitem levar uma vida tranquila, de gratidão, satisfação e harmonia. As bem aventuranças nos mostra o caminho para essa vida leve, diet, light, saudável. Porem assim como na viajem área,na vida  tem muita gente fazendo questão de levar bagagem extra, ou seja, levar um preciso além do precisa. Há muitas pessoas e talvez você seja uma delas  ou conhece alguém assim, que vive a vida de forma pesada, sobrecarregada. Tem muita gente enfartando, estressada, amargurada, oprimida, simplesmente porque não quer abrir mão da bagagem extra. Jesus coloca-se a disposição para receber todo o nosso excesso de bagagem; Ele até nos diz:- Vinde a mim, todos vós, cansados e sobrecarregados e eu vos aliviarei. Você não precisa andar sobrecarregado! Há um taxa muita alta que é cobrada de quem vive sobrecarregado! Então, vamos aliviar sua bagagem?  O que pode ser retirado dela?  Que tal retirar a magoa? Ela pesa muito, trás desequilíbrio emocional, doenças físicas e enfraquecimento Espiritual. Seja rápido em perdoar, tardio em irar-se. Perdoe, peça perdão, elimine sua bagagem extra e não pague um preço alto à vida.

Há alguns anos, afirmar que existia uma vinculação direta entre o humor e a boa saúde era quase uma heresia para a ciência. Hoje, a medicina em geral e a psiquiatria, em particular, estudam muito a importância do bom humor, dos bons sentimentos e dos pensamentos positivos na qualidade de vida e saúde global da pessoa. Sobretudo, na prevenção de doenças graves, entre as quais o câncer e as cardiovasculares.

Afortunadamente, salvo infelizes exceções, já não existe dúvida nenhuma sobre a relação estreita entre o estresse, seja ele físico ou emocional, e a saúde, incluindo o sistema imunológico e o desenvolvimento de alguns tipos de câncer.

A psiconeuroimunologia é uma nova especialidade da medicina que estuda a maneira pela qual as emoções influem no sistema imunológico das pessoas. É o estudo dos mecanismos de interação e comunicação entre a mente os 3 sistemas responsáveis por manter o organismo equilibrado: nervoso, imunológico e hormonal.

Segundo as descobertas, os acontecimentos estressantes processados através do sistema de crenças e valores de cada indivíduo, podem originar sentimentos e pensamentos negativos como: cólera, raiva, depressão, desesperança e desânimo. As pessoas com esse perfil, podem ser consideradas possuidoras de índice emocional negativo.

Um recente estudo mostrou os efeitos animadores de programas que estimulam o Riso e o Bom Humor na atividade das defesas imunológicas, ao mesmo tempo em que os estados emocionais depressivos e negativos regridem.

Em paralelo, cardiologistas, oncologistas e psiquiatras que acompanham estes quadros, já conseguiram traçar os perfis das pessoas com propensão a desenvolver estas síndromes.

Nos propensos a cardiopatias temos um complexo ação/emoção caracterizado por uma luta contínua, crônica e incessante na tentativa de atingir metas em menos tempo, abrigando uma hostilidade dissimulada e constante. Alto grau de aborrecimento, irritação, rancor e impaciência, com sentimentos que podem ser considerados índice emocional negativo.

No grupo de propensos ao câncer temos: personalidade com traços de negação das experiências mais traumáticas, supressão das emoções e tendência à raiva, momentos de amabilidade excessiva, porém às vezes contrariada, não reconhecimento dos conflitos, aspiração social exagerada, comportamento forçosamente harmonioso, paciência desmedida mas dissimulada, racionalidade contundente e um rígido controle da expressão emocional. Essas pessoas costumam ser verdadeiramente pseudo-bem-humoradas. Assim, o uso excessivo da negação e da repressão (mecanismos de defesa), bom como a dissimulação dos sentimentos, são importantes fatores ligados ao desenvolvimento tumoral.

Mas, quando se fala em risos e gargalhadas, não estamos falando da pessoa que conta anedotas e ri à toa, que normalmente trata-se de um condicionamento social. O bom humor, na verdade, diz respeito a “rir-se” das coisas do cotidiano. Das incongruências do dia a dia, da comédia da vida diária, das brigas, dos pequenos problemas da rotina diária e, até mesmo, dos tempos difíceis que passamos.

Fazer piada de tudo (observe o bom senso), é muito mais eficiente que assistir um show de humorismo sofisticado, onde disputamos uma vaga aos berros para estacionar. Trata-se de levar uma vida de forma mais leve, sem grandes apegos ou valores desmedidos. Mesmo diante de um trabalho mais sério, sempre criar situações e soluções que contenham com freqüência um prisma de alegria, um desfrutar em tudo o que fazemos.

E cada vez mais a Terapia do Riso tem sido objeto de estudos, por se tratar da expressão mais explícita do bom humor e do positivismo. Segundo pesquisas, o riso tem importante papel na redução dos hormônios envolvidos na fisiologia do estresse, melhorando a imunidade e reduzindo a pressão do sangue.

As pessoas que sabem se divertir e rir são geralmente mais saudáveis e mais capazes de sair de situações de estresse com mais facilidade. A redução da liberação dos cortisóis e da adrenalina (hormônios do estresse e do envelhecimento precoce) é totalmente desejável, já que como se sabe, seu excesso desencadeia o desenvolvimento de infecções e doenças.

O que você está esperando para começar a praticar a Terapia do Riso?

Leia mais em: Bom Humor desintoxica corpo e mente

Bom Humor é uma conquista da prática diária

Como manter o Bom Humor

Conceição Trucom é química, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para o bem-estar e qualidade de vida.

achei o artigo excelente

Brasil! Quero ver você Hexa

Brasil!   Quero ver você Hexa  

Estamos vivenciando o clima de copa do mundo! Futebol, um fenômeno que envolve todas as nações e como cristão e cidadão quero torcer pela seleção, vê-la hexa campeã! Mas não apenas Hexa campeã no futebol; quero a minha pátria hexa campeã na igualdade social; no respeito ao próximo; na tolerância as escolhas de cada pessoa. Sonho com a Pátria hexa campeã em cidadania onde a ética e o direito da cidadania não fique apenas nas salas de aulas, mas que cheguem também as emergências dos hospitais e que brasileiros não morram sem atendimentos; Desejo uma pátria hexa campeã em marcação de exames com qualidade total, sem restrições de atendimento, sem discriminação, mas concedendo a todos os mesmos direitos. Desejo ver a Pátria hexa campeã em respeitos aos idosos, que nunca mais se veja nas ruas do Brasil um idoso mendigando, abandonado, e que a prioridade aos idosos não fique apenas nas vagas de estacionamento ou na gratuidade dos transportes, mas que também esteja em cada família, em cada lugar publico. Quero ver sim o Brasil hexa campeão no futebol, mas quero também ter o sentimento que vencemos a batalha da violência contra a mulher e que as delegacias das mulheres fiquem sem nenhuma atividade, pois não haverá mais queixas de violência contra elas, não porque elas foram coibidas a não prestarem a queixa, mas porque a violência mão mais existe. Quero sim um time hexa campeão! Mas quero ver também que aprendemos a respeitar nossas crianças e respeita-las em todos os sentidos, resgatar sua inocência, deixar criança ser criança.  Sonho sim em jamais ouvir ou ver noticiários que uma criança foi abusada sexualmente seja em casa na rua ou em qualquer outro lugar. Sonho com o País hexa campeão em cuidado com suas escolas e seus professores, um país que valorize seus educadores, seus médicos, seus policias, seus trabalhadores, e que não exista mais um dia do trabalhador, mas que cada dia seja uma celebração. Sonho com o Brasil de Jesus Cristo, com muito amor, perdão novas oportunidades e acima de tudo respeito cristão!

Com carinho Seu Pastor

O animo Independe das circunstancias

Certa tarde, um homem saiu para um passeio com as duas filhas, uma de oito e a outra de quatro anos. Em determinado momento da caminhada, Débora, a mais nova, pediu ao pai que a carregasse, pois estava muito cansada para continuar andando. O pai respondeu que também estava muito cansado. Diante da resposta, a garotinha começou a choramingar e fazer "corpo mole". Sem dizer uma só palavra, o pai cortou um pequeno galho de árvore e o entregou a Débora dizendo:

– Olhe aqui um cavalinho para você montar, filha! Ele irá ajudá-la a seguir em frente.

A menina parou de chorar e pôs-se a cavalgar o galho verde tão rápido, que chegou em casa antes dos outros. Ficou tão encantada com seu cavalo de pau, que foi difícil fazê-la parar de galopar. A irmã mais velha ficou intrigada com o que viu e perguntou ao pai como entender a atitude de Débora. O pai sorriu e respondeu:

– Assim é a vida, minha filha. Às vezes, estamos física e mentalmente cansados, certos de que é impossível continuar. Mas encontramos então um "cavalinho" qualquer que nos dá ânimo outra vez.

Esse cavalinho pode ser um bom livro, um amigo, uma canção... Assim, quando você se sentir cansado ou desanimado, nunca se deixe levar pela preguiça ou o desânimo. Lembre-se: sempre haverá um "cavalinho" para cada momento.

Autor desconhecido

previsões 2014

FELIZ ANO NOVO!

Com certeza esse será a frase mais pronunciada esta semana. Há um desejo em todas as pessoas de que coisas boas aconteçam no ano que se aproxima. “Cada terá um ano de acordo com sua disposição de luta e atitudes que tomar. Se desejar aproveitar o ano novo para mudar coisas em sua vida, o momento é propicio, mas é preciso atitude. Nada na vida é fácil, as coisas não acontecem simplesmente, é preciso correr atrás, ou até mesmo sair na frente. Para um bom começo, liste o que você não esta satisfeito com você mesmo , depois escreva ao lado como você gostaria que fosse, em seguida pense, o que você pode fazer para mudar a situação que não lhe agrada. O que não podemos fazer é ficar só de lamento e de reclamação, não nós levará a lugar algum. Feliz ano novo! O ano não será feliz apenas porque alguém desejou a você que ele seja feliz , você é fator determinante para que isso aconteça. Jesus tem algo a dizer a você : “ eu vim para dar vida e vida em abundancia”, Jesus Cristo quer  que você tenha um feliz ano, para isso ele declara que você é ramo da videira, você está ligado nele.

Deus deu para nossa igreja um ano de bênçãos e realizações e em 2014, queremos avançar como igreja, desejamos vidas discipuladas, felizes, transbordantes com Jesus. È muito bom ver em nossos cultos a alegria em cada semblante, é muito bom ouvir testemunhos de vitórias espirituais. Querido citar um de meus autores preferidos “ você não é ator mas autor da sua historia”. Escreva em 2014 um novo capitulo, se preciso mude tudo o roteiro e escreva um hino a alegria e a vitória , para isso , pode contar com Deus, com sua igreja, e com seu pastor

Pr Jorge figueiredo